Lite lördagslöpning med bästa Suss och bästa Järnmannen. Vi slaskade runt Lötsjön ett varv innan vi slaskade vidare in mot stan.

Jag hade redigt med energi i benen och sannolikt klarat av en drös kilometer fler än de 12km som det blev när vi nådde Fridhemsplan. Ingen smärta i knät men det kändes av, så jag nöjde mig.

Efter hemgång så bytte jag om i ilfart och kastade i mig några tuggor energi. Nu är jag på väg till spinningpasset from hell på Söder.. Ja vad gör man inte för att få ihop ett ”långpass”. Grymt trevligt löpning var det hursomhelst, vad annars :-)