Gud vad jag har saknat detta!! Nu kanske jag måhända inte menar just träsklöpning, utan jag menar att få varva av en bra löparlördag med en bra löparsöndag! Det är jag ju verkligen inte bortskämd med på sista tiden.. men äntligen, äntligen vågar jag utsätta mitt (älskade) högerknä för det. Och trots löpbandsperset i torsdags och gårdagsens tävlingsblås så var benen hur pigga och löpvilliga som helst. ÄÄÄntligen :)
Så med grymt sällskap iform av Hanna och Tuggarn (vars förtjänst det faktiskt var att vi var uppe och mosade terräng ihop) så tog jag mig an Extreme-banan i Ursvik imorse. Treeevlig träsk – och gyttjelöpning som faktiskt fick SpringCrossbanan att vara ganska torr i våra ögon. Då vi samtliga tävlade igår så hade vi inga direkta tempon utan rullade runt och pratade om SwissAlpine, Ö till Ö, Trail Lago di Como, Marathon des Sables.. och ja. Ni vet, löparnörderi på hög nivå. Att vi dessutom sprang på några andra SwissAlpine-löpare gjorde ju det hela inte direkt mindre löparnördigt ;)
Men oavsett underlag (och då menar jag våtmarken vi utsattes för) så hade vi gott humör! Extreme-banan avverkades och regnet duggade, men vi rullade bara in i skogen igen och rundade av med ett varv på milbanan. Sweet! 25km trevligt terrängtuggande helt enkelt!
Det var länge sedan jag sprang i Ursvik, och jag har saknat det. Jag är ju halvt uppvuxen här med friluftsdagar i Ursvik så långt tillbaka jag kan minnas.. och hur många varv har man inte gjort på mil-banan de senaste åren? Många minnen. Älskar den skogen. Jag är verkligen både asfalts – och terrängråtta. Riktigt schizofren löpare. Får man inte älska allt? 
Ett bra pass avrundas med en bra fika?
Oh yess! Löjligt nöjda (och sjukt skitiga) var vi med varsin kaffe i hand. Tack för idag kompisar! Nästa gång blir det 2,5:an, 5:an, 10:an och 15:an. Pannbensbyggande med proggressiv ökning. Nu kör vi :)
Bra jobbat!!!
härligt att träffas och grattis till fjärdeplatsen!
Tack Erik! Mycket kul att få vara med :) :)
Det blev terräng för mig också idag. Underbart!
Ursvik, mitt Ursvik. Mycket saknat. Måste planeras in i sommar. Just nu är det lite väl blött vad det verkar…
Haha nej nu är det perfekt ;) glöm bara inte simfenorna!
Ha! Jag var faktiskt också i Ursvik igår för mitt planerade långpass men vände halvvägs in i milspåret! Det var ju helt sinnessjukt blött och lerigt! Så det var tillbaka till Bromsten och en tur runt Järvafältet istället. Jag erkänner att jag är lite klenare än er!
f.d. grannen
PS. Hoppas posten kom fram till slut! ;-)
Hahah… jag kunde inte vända eftersom jag hade två andra med mig.. haha frågan är vad man hade gjort om man var helt själv! ;)