Mitt i fredagsslasken fick vi träna och träna och träna imorse. Efter 11e omgången med 20burpees, 20 armhävningar, 20 fällknivar och 20 upphopp så började jag typ hata Bruno, instruktören… Stackars Bruno. Inte hans fel att jag var en seg maskin idag. Lyckades till och med hamna på bild...
Torsdagstranquilo
Har inte tagit det helt lugnt sedan förra torsdagen så det kändes lämpligt med en lugn dag. Tricket är ju alltid en lugn frivilligt vilodag än ett par ofrivilliga! För min del betyder det oftast 1-2dagar i veckan med riktigt låg intensitet. Drar med fördel loss några dagar med...
City Trail kurs!
Vet knappt ibland om jag har tipsat om saker och ting här på bloggen. Men vad sägs om 1st Startplats till Salomon City Trail 1st Salomon träningströja 1st Team Nordic Trail buff 5st specialdesignade city-trail träningspass Ganska vettigt paket va? Kolla in vår City-Trail-kurs med Salomon City Trail :)
Swimrun blev Snowrun!
Mitt i stormen (nåja) skulle arrangörsstaben förstås ut och skutta Stockholm Swimrun-banan! En riktigt kul tur som ramades in fantastiskt med julkänsla trots mars månad. Snön piskade i ansiktet och jag längtade efter snögoggles’na jag hade i helgen. Grabbgänget och jag skuttade runt till sen kväll och ventilerade arrangörsfrågor....
On and on and on….
Livet rullar på med sitt roliga ekorrhjul som vanligt. Gårdagen innabar träning med Team Nordic Trail Stockholm förstås. På bild kan ni se den grymma Norrköpingsgruppen. Stockhomsgruppen som jag tränade var minst lika grym förstås :) Med andra ord har jag lyckats träna backintervaller både måndag och tisdag kväll....
Tävlingssäsong?!
Folk börjar anmäla sig till lopp och det är en stundande tävlingssäsong på gång?! WTF! Hänger inte med :) Som jag brukade se fram emot alla dessa lopp förr! ”Ska du inte springa något Miranda?” Hm… nää.. inte direkt. Knappt anmäld till lopp ju iår. Står dock på startlinjen...