Idag blev det noll träningsminuter. Inget större problem för min del, årets första 12 träningstimmar är redan passerade på 7 träningsdagar. Har dock otroligt svårt att somna nuförtiden. Mycket tankar som snurrar. Kom hem sent från sista projektmötet inför helgen. Fredrik skulle vidare på hockey, stiligt klädd som alltid....
Den 9e januari
Imorse började jag dagen med att göra presskaffe. Misslyckades så brutalt att jag brände handen OCH spillde ut kaffe över hela datorn. Och ändå, mitt i kaoset, så var jag mest deprimerad över att inte få dricka kaffet utan tvingas försöka göra nytt. Japp, det är en SÅDAN dag...
Motiverande ord och bilder
Ett tag tyckte jag att träningsbloggar svämmande över av citat. Rent av löjliga citat. Det var så mycket citat och ”tunga ord” att det liksom blev för mycket helt enkelt. Jag gillar egentligen citat. Jag gillar citat och meningar som skapar något inombords. Som ger ”a-ha”-upplevelsen. Som motiverar och...
Min vardag?
Hello. Jag fick en fråga om hur min vardag ser ut. Eftersom det kan variera en hel del så får jag väl bara plocka en dag helt random. Idag är en ganska normal dag för mig. Började ju morgonen med att stiga upp 05.10 för avgång hemifrån kl 05.30...
”Du kan inte mena allvar..”
…kändes det som att mina blytunga ben försökte säga under morgonens intervaller med militärträningen. Fast först av allt gav nog bröstmusklerna upp efter 3st tävlingar i armhävningar. Vända nr1 försökte man ju, vända nr 2 var man rökt tidigt och vända nr 3 började man sälja bröstmusklerna på blocket.....
Uppstart m TNT!!
Woho!!! Så många löpare och så mycket kämparglöd! Tog hand om medelgruppen med grymmaste Niclas! Våra starka löpare erbjöds både löparstyrka och en vääääldigt fin serie korta intervaller: 6x40s (20s vila) + 6x30s (15s vila) + 6x20s (10s vila). 90s vila mellan serierna. De slet verkligen! Och inget fusk...