Hejsan! Nu äntligen finns det en hel del löparglädje i mina ben igen. Kanske för att jag fortfarande kan springa med kjol i november? Just nu har jag inte högt ställda krav på träningen, men den rullar på. Jag har kommit igång med funktionell styrka och jag älskar varenda...
Hejsan världen
Efter 4 långa dagar på Hälsomässan inomhus (samt massa preppande inför) så kan man ju erkänna att man är lite mör. Dessutom så värker benen lite och ryggen likaså för att man är ganska ovan vid att stå så många timmar. Jag är van vid att SITTA eller SPRINGA....
Hälsomässan
Halvbra drag igår på mässan. Startar dagen med militärträning igen och uppe redan 05. Så man hinner träna innan mässdagen startar. Stå på ett golv inomhus i 9h i sträck kräver sina endorfiner innan haha. För övrigt är jag fortfarande ingen morgonmänniska och tycker att det är en prestation...
Vi kämpar på
Vi kämpar på när det blir kallare och kallare. Kjolen är fortfarande på såhär i början av november. Kämpa Miranda :) I måndags och igår bjöd jag löpare på korta intervaller. Däremellan har jag kört datorarbete hela dagarna och militärträning på morgonen. Alla de där rutinerna jag saknade hela...
Back in the game
Sådärja, idag ringde klockan 05.15 igen och det var dags att hoppa upp till militärträningen. Igår kväll sprang vi som sagt långt i skogen, men ändå kändes benen lätta och pigga när jag styrde dem mot träningen. Det är inte det enklaste att få in alternativ träning just nu...
Tillbaka i magin
Ikväll blev det en tur på min andra favoritbana. Om mtb:n är hemmabanan så är Danderydsreflexen det vackraste jag vet för mina fötter i Stockholm. Den 15km långa banan har utmanat mig så många gånger..och det är ett riktigt äventyr man skall ta sig igenom när man startar. Ett...