Enkel fart!

Idag visade sig 4.53fart vara en dans på rosor. Riktig vår i luften med snabba asfaltsvägar.. Åh fantastisk löpning. Innan jag visste ordet av så var jag framme och hade gladeligen blåst iväg en till mil, men fick nöja mig med min avverkade 10km då knät kändes av lite....

Okejdå…uteblivna vårkänslor!

Idag var det Funrun som ordnades, ett långpass av Järnmannen och Lina. Okey, ni märker att jag och pojkvännen nu är i samma långloppsbransch..  Men jag är ju fortfarande drottningen över 5milspass med fika va? ;) Efter lite genomgång så bar det iväg! Jag hade bara tänkt köra så...

En grymt bra vecka!

Veckan har varit fantastisk hittils. Föreläsning, grymma träningspass och många goa vänner. Känns gött! Nästan så man blir paranoid och inte vågar skriva ”grym vecka” med risk för att sätta ett dåligt omen.. ;) Men men. Jag tänkte uppdatera er på knä-läget. Som ni märker så springer jag ju....

På språng!

Hello! Trött innan men med sjukt lätta steg! Och nu ännu piggare efteråt! Åhhh fick äntligen göra en riktig mysrunda!! En sån där man dragit in på pga knät.. Men ikväll blev det en liten runda till syrrans jobb ändå. Utan knä-känning och med glatt humör :-) Hushållet dock...