Har tappat motivationen?

Vet ni. Jag tar en träningstime-out idag. I vanliga fall finns det inga andra vägar än att träna på söndagar. Men hinner alltid träna på en söndag plus mer saker därtill. Men att känna av knät lite under gårdagens tävlingen har liksom pressat min motivation i botten lite grann....

Hur äter en DuracellMirre?

Hejsan allihopa! Ibland skriver jag om mat. Inte alltför ofta, men ibland. Jag vet inte riktigt, många träningsbloggare är ju egentligen kostbloggare också, men jag är nog en rätt renodlad träningsbloggare. Här är det träningen som tar plats. Men visst hänger kost ihop, det gör det verkligen. Liksom vila,...