Fast det glömde jag nämna i morse… Och hur långt kan det ha blivit?!
Löpning – träning
20km skvaller och snö!
Idag har det blivit 20km i löparskorna (minuter!) och trevligt var det! Jag och Tessan möttes upp strax efter. 14 längst med Karlbergsstrand och skvallrade oss runt Kungsholmen mm. Kändes ok i benen (!) och eftersom jag fick frågan kan jag meddela att knäontet varit borta i ca en...
Snö!!
På den gamla goda tiden…
…när jag sprang långt (ni vet innan jag blev gymråtta). Okej. Jag har inte blivit en gymråtta för att jag har tränat 3 (!) pass på gymmet redan denna vecka. Jag skojar bara. Jag är fortfarande löparnörd. Jag upptäckte att löparnörden gick att hitta här. Det är samma artikel...
Halvdag!
På väg till jobbet som förhoppningsvis bara tar en halv dag. Om man kommer loss vill säga...och sedan långhelg! Vet inte om det är välförtjänt med tanke på all julledighet.. men skit samma ;) Efter jobbet ska jag springa igen. Chockerande förstås då de flesta mycket möjligt börjar tro...
Otroligt kul!
Idag har jag haft otroligt kul på gymmet! Mycket energi, glädje, skratt och goa vänner som höjde upp mitt humör :-) Först bockade jag av exakt 20 min och 3km på bandet. Tittade lite Greys Anatomi och rullade långsamt igång kroppen. Sedan var det dags för Crosstraining med Mia,...