Trailtisdag med medelgruppen

Hejsan på er. Här har vi en glad Medel-ledare-Mirre!! Började kvällen med att snitsla upp en 700m-intervallsträcka inför passet. Här fick löparna först värma upp för att lära känna stigen innan det blev 3x700m med 1min vila. Kastade iväg mina till dagen mycket starka 30 löpare. Så roligt varje...

Favorit i repris!

Äh vad tusan. Knappt man hinner hem innan vi kör igen. Med tanke på hur bra det gick och alla påtryckningar efteråt så fick vi helt enkelt sy ihop ett nytt event i världens bästa Edsåsdalen. Sådana stunder har jag världens absolut bästa jobbgig. Så är det verkligen! :)...

Obeskrivbar lycka

Idag har jag tittat på bilder och tittat på bilder. Och läst fina mail och kommentarer. Och tittat på ännu fler bilder. Jag har avskärmat mig från människor och bara hängt själv. Solat, ätit och vilat. Fikat med syster yster. Tittat på ännu fler bilder. Drömt mig tillbaka till...