40 dagar kvar!

Fredrik Sträng, äventyraren, gav mig rejält med motivation under sin föreläsning. Bl.a. tipsade han om en sak man skulle fråga sig själv varje dag.

”Vad gör jag idag som för mig närmare mitt mål?”

Eftersom TEC 100 miles är mitt stora vår-mål så är frågan vad jag gör IDAG som för mig närmare mitt mål. I lördags var det att jag motiverade mig till att springa 50km, och i söndagens att komma ut och avverka ytterligare 30km. Idag är det som för mig närmare mitt mål att: VILA.

VIIIIILOOOOODAG.

Ska man nyttja all sin träning måste man ju vila också. Så idag superkompenserar vi over the top.

Det är vad jag gör IDAG som för mig närmare mitt mål.

Vad gör du?

3 Comments

  1. Sara Schmidt

    Jag vilar jag med!
    Tävlingspremiär för i år på fredag! HEJA MIG!

  2. Jag går och simmar. Ska jag bli grym på fjäril krävs träning.

  3. Then if the thing succeeds, the NFL might actually buy the damn thing and return the investment.

Comments are closed.