Jag hade också på mig den tröjan igår :) Idag tränar jag inte mycket. Spydde som en fontän igår kväll och inatt så jag tror det är bäst att ta det lilla lugna idag…
Vi körde Tuffa Tisdag här, i lite mildare vinterväder. Bara minus tio. Härligt och roligt och skrattigt och jobbigt! 10 km löpning på det, en bra tisdag!
Erica
Tränade Hot Body Balance imorse, så lite av en mellandag. Imorgon blir det morgonlöpning! Ha de bra o posta gärna någr bra prehab-övningar som inspiration!
Ingenting, är sjuk :(
Jag springer återhämtningspass på löpband innan CXWORX iförd t-shirt från Lidingöloppet, också respekt.
Tänkte mig lite simning
Jeg har hviledag etter en god økt i går, og gleder meg til intervaller og styrke igjen imorgen!
Jag hade också på mig den tröjan igår :) Idag tränar jag inte mycket. Spydde som en fontän igår kväll och inatt så jag tror det är bäst att ta det lilla lugna idag…
Vi körde Tuffa Tisdag här, i lite mildare vinterväder. Bara minus tio. Härligt och roligt och skrattigt och jobbigt! 10 km löpning på det, en bra tisdag!
Tränade Hot Body Balance imorse, så lite av en mellandag. Imorgon blir det morgonlöpning! Ha de bra o posta gärna någr bra prehab-övningar som inspiration!
Spinnar oxå ikväll!