TMA !!

Bästa Tuggarn säger alltid TMA. Take Massive Action. För ett tag sedan kom jag på, för mig, en helt fantastisk idé. Och sakta, sakta men säkert klarnar den. Lite möten, massor av tankekraft och så action på det. Nu börjar det hända saker! ÅHhhhhhhhhh…. men jag kan inte avslöja...

And here we go again..

Men så. Så snart man börjar få upp skallen för satsning i Berlin så blåser dem tankarna bort. Varför? Jo för att man ser sådana här bilder (!!!) från kompisars lopp. Och man drömmer sig bort till höjdmeter och berg istället! WTF?! NOT COOL. Har följt Transalpines framfart hela...

Fredagsfint

God morgon! Här är man på g ut genom dörren. Dags att åstadkomma lite :-) Angående morgondagens lopp, Kistaloppet, kommer jag inte gå för fullt. Dels för att jag vill ha ett bra snabbdistanspass (som alla andra mil-lopp på sista tiden), men främst för att jag ska rodda Ursvik All In...

Stronger than yesterday

Varför benen utsattes för snabbdistans var inte bara för tempot skull, utan för träningsdejt med Hanna på gymmet. Bara att svira om medans svetten fortfarande lackade alltså.. Jennys första pass på höstschemat, och som jag längtat ju! Blev inte besviken, fick mig nog lite mer omgång bål än vanligtvis...

Tummen upp!

Tummen upp till Anna-Carin som jag körde löpcoaching med idag. Nu ska vi bli starkare, få bättre löpteknik, bli mer allroundtränade, skadefria och bättre än någonsin!! Jajamen! Tummen upp även till benen som trots gårdagens skogstokiga härjande i skogen ganska piggt körde 5km snabbdistans på 21.13 (4.15mim/km) och bra...

Som vanligt bortskämd

Kom på en sak, det är faktiskt inte mitt fel om jag är för glad i bloggen. Ni förstorar ju upp mitt ego hehe :) Skämt å sido. Tack för alla era ord. Dagligen. Verkligen. Jag uppskattar allt och läser allt. Jag är bortskämd med 99,9% positivitet (dagens mest använda...