Träningsfritt!

Garanterat träningsfritt idag då jag satt 2,5h hos frisören. Jag slog rekord i antalet färgtuber. En normal färgning tar 1tub. Rekordet var 3 tuber. Jag behövde 5 tuber. Haha. Bara på en vilodag. Ja himlans vad jag vilar hela tiden. Känns som om det är vilodagar hela tiden. Längtar...

Om att bli snabb

Vad jag har förstått så finns det en grej att göra för att bli en duktig ultralöpare. Man ska bli snabb. I alla fall enligt lite folk jag har pratat med. Bl.a Mary Larsson, 4faldig Spartathlonvinnare. Blir man snabb på de kortare (allt är relativt) distanserna som marathon, halvmara...

Vad händer nu?

Jo det var dagens frågeställning. Segade igång benen lite lugnt. Lade på lite fart,och sedan lite mer. Är det alltså dags nu? Säsongsdags för intervaller, tröskelträning och snabbdistans? Dags att med skräckblandad förtjusning se fram emot tusingar? Vad vet jag. Kanske det. Var i alla fall nere och krigade...

Lugn i sinnet

Tänker tillbaka på min lilla favvoplats i Italien. Där var det verkligen kul att springa.   Tänkte lite idag på varför jag springer och överlag är ganska besatt av att springa. Jag älskar ju att springa. Punkt slut. Jag älskar ju att träna. Jag älskar att springa i timtal....