Små tips inför stundande utmaningar som Stockholm Marathon och Göteborgsvarvet. – Håll dig frisk. Ät grönt, fet fisk, vitlök, boosta. Ät ingenting du normalt inte äter dock. – Stressa inte. Ladda mentalt. – Många kör en tömning tisdagen för marathonet; går därmed hela tisdagen utan kolhydrater och drar loss...
Löpning – träning
Tisdagsfrestelse!
God morgon! Imorgon har jag fått möjlighet att testa mitt syreupptag på GIH-labbet. De behövde en ”vältränad” tjej och Frida sa att jag -faktiskt- kunde vara det. Haha vilken press, jag hoppas verkligen jag får de resultaten nu ;) Så med tanke på morgondagens maxning, men framförallt nästa veckas...
Föreläsning
Ojoj. Dags att börja bli nervös? Kolla Alewalds sida här! (PS. Den som känner för det får gärna lägga upp det i sin blogg. Tack på förhand!) Gömmer mig vid S:t Eriksplan nu och försöker tänka. Som förr när man studerade, mysigt. Har den obligatoriska plugglatten bredvid mig t.o.m.
Nedräkning…
Jajamen. Lite nedräkning sådär till Stockholm Marathon. Men jag är lugn och njuter. Det är något speciellt med Stockholm Marathon. Startskottet för sommaren. Pastaparty med vänner. Det är fint. Längtar! Benen känns pigga trots förra helgen. Fick ihop nästan 23 mil cykel. Rekord för min del, och dessutom 50km...
Roslagsvåren 2011
Så har man alltså debuterat på cykeltävling! Och inte vilken tävling som helst, utan Roslagsvåren som bjöd på allt annat än vår! Regnet öste redan innan start och jag och Thomas gjorde väl månadens bästa köp när vi investerade i skoöverdrag på plats. Jag och Järnmännen tog pendeln löjligt...
142km senare
… Hmmm.. Så här vacker blir man av 142km regncykling :)