Förstå den chocken när jag enkelt hoppade upp ur sängen?! Crazy! Så nu är jag nere på gymmet igen. För min 7e timma denna vecka. Snart får jag hitta en ny hobby ;-) Hursomhelst, vad jag vill berätta är att min GRYMMA triathlonkompis Marika som jobbar som brandman kommer...
Övrig träning
…och jag kanske inte ska flytta in på gymmet?
Hmm.. ja jag har nästan flyttat dit. Ikväll blev det ytterligare 2h. Hah. Jag vet inte, kan man svettas och ha kul verkar jag fastna för det? Ikväll var det ju favoritpasset Crosstraining med funktionell styrka. Övningar som vanligt där man ville dö säkert tre gånger innan varvet var...
Dubbla doser av den där spinningcykeln
Okej, den simpla anledningen till att jag körde morgonspinning imorse var för att dagen skulle var full från 08.00-20.00. Men nu fick jag till slut kvällen fri ändå, och kände JORDENS LÖPSUG. Jag hade nästan ont i magen när Järnmannen meddelade att han skulle ut och springa två enkla...
Uppe och svettades med tuppen!
Om ni fattar titeln? Jorå tamefan. En ny Miranda sa jag ju igår. Här är vi ännu inte bittra pga utebliven löpning, utan jag har varit på morgonspinning! Laddade med packad träningsväska dagen innan och sa åt mig själv att det gällde att komma upp. Då dagens kväll bjuder...
En stel pinne? Nej Miranda!
Ojdå, här ska ni få höra! Har förstått tagit mina knä-känningar på allvar och tänker göra allt för att bli kvitt dem. Även om jag aldrig känner dem till vardags och väldigt sporadiskt i löparspåret. Men nu har ni peppat mig så hårt till ännu mer alternativ träning. Så...
Ellinor står alltid redo
Jajamen. Hon heter Ellinor, min Järnmans cykel. Fråga mig inte varför, han vägrar ändå berätta. Han har nog berättat men jag har glömt, något om en bil? Hursom. Hon står alltid redo i vardagsrummet nu under januariutmaningen. Han kämpar på. Tävlingen är ju inte död från mitt håll, men...