Har läst en hel del på internet efter Hornstull-Järna och leende tittat på bilder. Massa ”nya” ultralöpare som glatt spatserat fram och blivit äkta ultrafolk. Bara man tror på sig så går det. Glädjen lyser igenom texten och jag minns mina egna beskrivningar från förra året. När det var...
24h
Undra hur långt man skulle kunna springa på 24h? Tanken slog mig redan i våras när jag var i Portugal och sprang med lite folk, bl.a. riktigt erfarna ultralöpare. Då blev jag lite sugen på 24h-löpning när vi diskuterade resultat och statistik. Vi pratade om lite olika tävlingar osv....
Vilodagar
Jag gillar verkligen min träningsvecka som brukar innehålla 2 vilodagar och 5 träningsdagar. Ända sedan jag verkligen kom igång med det har jag tyckt om det. Förr, när jag inte direkt hade något schema alls, var det mycket lättare att träna tills jag blev sliten, vila och sedan fortsätta....
..och det är 3 veckor kvar.
..inte för att jag räknar. Höpp. Eller jo. Men tre arbetsveckor kvar betyder också 3 bra träningsveckor med bra rutiner. Så snart semestern kommer så kommer jag ju att ha mer berg-o-dalbaneträning. Tanken är egentligen att köra på 2 liknande veckor som de som precis passerat, sedan köra en...
Hornstull – Järna 55km igen!
Jajamen, nu var det alltså dags att springa från Hornstull till Järna – igen. Jag var ju med redan förra året och hade en av mina absolut roligaste löpdagar då. Hela den dagen var fantastiskt och det var ju även då jag sprang som ”näst längst” vid det laget....
Återhämtning
Gårdagens löpning tog mer på krafterna än vad jag trodde. Somnade omgående hemma och tog mig upp så sent som nu vid elva. Fast 55km bastulöpning tar ju på krafterna.. Och jag såg via facebook och funbeat att folk att avbrutit sina pass pga värmen och bara kommit 10-15km....