27 timmar senare

2 veckor och 27 timmar träning. 2 vilodagar. Okej inte överdrivet många timmar, men ganska mycket ändå. Eller ja, beroende på vem man frågar egentligen. Men jag tycker det är ganska bra i antal timmar. Men det som verkligen känns idag är att det inte bara har handlat om...

Jag har bestämt mig

Jag har känt mig lite tveksam inför Stockholm Marathon hela våren. Och förra hösten. Var faktiskt inne på att vara farthållare först, men fick svar lite för sent och anmälde mig i all hast för att inte riskera att missa festen. Föst så tänkte jag ta det som ett...

Februari spinnar vidare..

Okej vi har passerat februari. Med noll vilja att jämföra med förra året så skiter jag i det ;) Utan kollar uteslutande på dessa 29 dagar som 2012 åstadkommit! 23 träningsdagar / 6 vilodagar 34h43min totalt med följande fördelning: Löpning: 15 löppass på 137km, total tid 12,5h. Snitttempo 5.20min/km. Egentligen är...